就是這個！！這禮拜買的新玩意兒，我還是買企管黃XDD
除了每天都要做的伏地挺身，仰臥起坐，啞鈴之外新購入了這項東西，
傳說中的滾輪，印象中第一次對這個東西感到驚訝是看Jackie Chan的電影，
主要可以練腹肌，一直感覺除了仰臥起坐應該再做些什麼來精實一下滿是肥油的肚子，
第一天買回來滾了大概15下，今天可以滾到30下了，當然是跪著滾，等一下來試試看站著滾XD
停的原因不是肚子受不了而是肩膀太酸冏，就很像包包太重背一整天的感覺，
但這東西的威力真的很強，做幾下而已隔天肚子就有要爆開的感覺，
做的時候感到在上腹部的地方好像有一股力道從裡面要爆炸的樣子，
重訓歸重訓，還是要跑步才有辦法燃燒脂肪最後練成六塊肌冏，
我的六塊肌之路，感覺好遙遠啊
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